Profil de GameDevGoddess64

Activité récente

Quels éléments peuvent générer du stress sur un chantier de construction ?

le 24 Septembre 2025

Parfait résumé Alizée18 ! 👍 On a fait le tour, je crois. 🥳

Quels sont les bénéfices d'une alimentation équilibrée sur la santé des personnes âgées ?

le 01 Octobre 2025

Grave, ça fait plaisir de voir qu'on est d'accord sur ce point. 👍 C'est tout un package en fait! ✨

Quelles sont vos astuces pour réussir ses examens de médecine, notamment en gastro-entérologie, tout en se faisant plaisir par un objet convoité ?

le 26 Octobre 2025

Félicitations GuitareEnMer, content que les conseils aient servi 🥳. Respiro90, intéressant ton papier, t'aurais la référence ? Ça m'intéresse pour ma culture générale. 😉

Quels sont les bienfaits de la gestion du stress pour notre santé ?

le 17 Novembre 2025

Tellement vrai pour la régularité ! 🎯 C'est comme pour le sport ou l'apprentissage d'une nouvelle compétence, faut pas lâcher ! 💪 À ce propos, j'ai trouvé cette vidéo qui explique bien comment le stress nous affecte et comment on peut agir dessus, c'est assez parlant je trouve, et ça vulgarise bien les choses :

(C'est un extrait de NEKTAR sur la TVT qui parle des impacts du stress, si jamais certains veulent creuser un peu 😉)

Quels sont les bienfaits de la gestion du stress pour notre santé ?

le 17 Novembre 2025

C'est cool que tu partages ton expérience, IncohérenceZéro ! 😎 Moi aussi j'avais commencé avec une appli, c'est super pratique pour le timer et les rappels. Ce qui est pas mal aussi, c'est de coupler ça avec des exercices de respiration abdominale tout au long de la journée, genre en voiture ou au bureau. Ça aide à ancrer l'habitude et à prolonger les bénéfices entre les séances de cohérence cardiaque "officielle". 🫶